Geay : les équipements en bois se fondent parfaitement dans ce vaste espace vert. Moëze : l’espace ludique et sportif est intégré dans la végétation. Les espaces sportifs & récréatifs FI. 4 Aires de jeux, plateaux multisports, bases de loisirs, parcours de santé, skateparks, aires de street workout, city stades, parcs et jardins, sont autant d’espaces sportifs et récréatifs constitués d’équipements spécialisés ou non. Les terrains de grands jeux (football, rugby, …) font également partie de ces espaces, bien qu’ils nécessitent un entretien spécifique. Ces espaces récréatifs se décomposent en trois grandes typologies : les espaces de proximité (favorisant la cohésion et le lien social, public plutôt familial), les espaces aménagés pour la pratique sportive intensive (cohabitation des usagers, public majoritairement masculin), et les grands parcs paysagers, espaces naturels et ruraux (lieux de sports et de loisirs variés, public mixte). La pratique du sport se fait de plus en plus en extérieur et de manière autonome. En effet, selon le baromètre national des pratiques sportives (données 2018), 47% des personnes interrogées privilégient la pratique de leur activité principale en plein-air, contre 29% dans une installation sportive fermée, tandis que 18% des Français pratiquent à leur domicile. L’enjeu est donc d’adapter l’espace public et les équipements à la pratique du sport et des activités en extérieur. Rendre la pratique du sport accessible à toutes et tous répond à des enjeux de santé publique et d’inclusion sociale. En effet, une activité physique régulière par le sport, le jeu ou la mobilité améliore l’état de santé (réduction des risques liés à la sédentarité), le bien-être (impacts positifs sur la santé mentale) et renforce le lien social (mélange et mixité des tranches d’âges, des classes sociales, …). Les bienfaits des espaces sportifs et récréatifs Les bienfaits du sport sur la santé sont d’autant plus importants lorsque la pratique sportive s’exerce à l’extérieur. En effet, de nombreuses études ont montré les bienfaits physiques et mentaux à la pratique du sport en pleine nature : diminution des risques cardiovasculaires, renforcement du système immunitaire, réduction du stress, amélioration de l’humeur, réduction des risques de dépression. L’installation de parcours de santé, d’aires de fitness de plein air ou de pistes adaptées à la course ou à la pratique du vélo au sein d’espaces naturels est un atout majeur pour répondre aux enjeux de santé publique. La végétalisation des espaces sportifs et récréatifs renforce leur utilisation lors d’épisodes de chaleur. La pratique d’une activité dans un espace végétalisé est également très bénéfique pour les enfants et les adolescents. Le manque d’infrastructures adaptées : frein à la pratique sportive Le manque d’infrastructures est un des principaux freins à la pratique sportive et récréative. La proximité des équipements joue également un rôle important. Il est donc primordial d’offrir sur le territoire des espaces sportifs et récréatifs adaptés au plus près des habitants, de leur lieu de vie comme de leur lieu de travail. En effet, la nature offre une stimulation visuelle riche et variée permettant aux yeux de s’adapter constamment à des distances et des luminosités changeantes, favorisant ainsi une meilleure acuité visuelle. L’exposition à la lumière naturelle permet aussi de réguler le rythme circadien et d’améliorer la qualité du sommeil. Enfin, le partage de ce type d’espace aident les enfants et les adolescents à communiquer efficacement, à gérer leurs émotions et à résoudre les conflits de manière constructive. Ils développent également un sentiment d’appartenance à une communauté et un lien avec la nature.
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